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先日の健康診断の結果がきて

なんと・・・

コレステロールの数値が高い!

だいたいずっと高かったのですが

今回はとうとう要観察に・・・

悪玉の数値が高いのです トホホ

食生活は結構ヘルシーなつもりなのですが

何がいけないのでしょう?

主人からも娘からも

そりゃあちゃんと食べたもの書いて

考えなきゃあ!っと厳しく言われ

ぐうの音も出ません

悪玉を増やさない方法をご存知の方

あったら是非教えてくださ~~い

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あったかVOICE

Author:あったかVOICE
代表:茜 改め Yumiko (3月5日大阪生まれ。A型)
ウェディング、各種パーティー、コンサート、セミナーなど。
大切なセレモニーの司会を『声』でサポートをいたします。
発声、朗読、話し方のレッスンも行います。お気軽にご連絡ください!
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